脊柱為人體的中軸骨骼,是身體的支柱,有負重、減震、保護和運動等功能。脊柱側彎是指脊柱偏離中線向側方(左或右)有不正常的彎曲,形成帶有弧度的C形或S形的脊柱畸形,脊柱側彎在任何年齡段都可能發(fā)生,最常見的多發(fā)于5-18歲之間的發(fā)育期兒童青少年,高度集中于10-19歲。不良的坐姿、生活習慣和缺乏運動、睡眠造成我國兒童青少年脊柱側彎發(fā)病人數(shù)上漲,嚴重程度增加。
據(jù)統(tǒng)計,目前我國脊柱側彎病人超過300萬人,并以每年30萬的速度遞增,其中超過半數(shù)為青少年。脊柱側彎已成為繼近視、肥胖癥之后成為我國兒童青少年健康的第三大“殺手”。
按照《學生常見病及健康影響因素監(jiān)測方案》的要求,教育、衛(wèi)健等部門聯(lián)合制定了實施方案,安排有相關資質的專業(yè)醫(yī)務人員承擔學生脊柱健康體檢及診斷工作,每年對學生進行一次脊柱側彎監(jiān)測,并對有脊柱側彎的學生進行重點干預活動。
阜城縣疾控中心聯(lián)合阜城縣人民醫(yī)院和中醫(yī)醫(yī)院開展“龍引操”入校園、脊柱側彎健康宣講活動。講解了“龍引操”站姿操4個動作,分別是龍出水、龍推背、龍擺尾、龍騰踞。這些動作都是模仿龍的形態(tài)和特點,寓意著中國人的精神和氣質。通過這些動作,可以有效地調節(jié)身體的氣血運行,促進脊柱的生理曲度恢復,預防和改善脊柱側彎等問題。
通過對老師、家長開展兒童青少年脊柱健康知識培訓,引導兒童青少年養(yǎng)成良好的學習習慣和正確坐、臥、躺等姿勢,以預防脊柱側彎的發(fā)生。
預防兒童青少年脊柱側彎是全社會的共同責任,需要大家的共同努力,下一步阜城縣疾控中心將采取更有力的措施,加強與基層社區(qū)、學校的合作,采用多樣化的宣傳形式,擴大宣傳范圍,開展脊柱側彎的宣傳教育活動,實現(xiàn)學校和家庭知常識、會自查。(李麗英 史秋月)
|